Il campeggio notturno sarà estenuante? La risposta a questa domanda è sicuramente SÌ.

Se non dormi bene la notte, ti sentirai estremamente stanco.

La stragrande maggioranza delle persone rinuncia al campeggio dopo una breve esperienza perché non riesce a dormire bene la notte. Può sembrare incredibile, ma è vero che molte persone hanno un'esperienza non proprio positiva durante la loro prima notte in campeggio, e questo le allontana completamente dal campeggio di nuovo.

Essendo una persona con una notevole esperienza di campeggio, ho dormito in vari luoghi incantevoli, che vanno dalle rigogliose foreste dei Monti Dabie e dalle tranquille rive del fiume Yangtze alle vaste praterie e alle montagne innevate del Tibet. Ho dormito nei più semplici rifugi improvvisati, nelle normali tende da esterno per quattro stagioni, nelle tende militari, nelle sabbiere, nelle grotte a orecchie di gatto e nelle trincee. Attraverso tutte queste esperienze, ho scoperto alcuni schemi ricorrenti:

La prima cosa che devi sapere è che la prima notte è la più dura da sopportare.

Il motivo principale della difficoltà durante la prima notte è il cambiamento dell'ambiente in cui si dorme.

Il sonno è una cosa complicata, il che è davvero difficile da dire: alcune persone non sopportano la luce, mentre altre hanno bisogno di una piccola luce notturna. Alcune preferiscono un cuscino alto, mentre altre preferiscono dormire senza. Ognuno ha le sue preferenze uniche, ma quando si va in campeggio, l'ambiente in cui si dorme subisce inevitabilmente dei cambiamenti, rendendo più difficile per le persone addormentarsi.

È praticamente impossibile riprodurre esattamente le condizioni di sonno che hai a casa quando sei nella natura selvaggia. Di conseguenza, la prima notte di campeggio è generalmente la più impegnativa. Il giorno dopo, ti senti intontito ed estremamente a disagio. Se riesci a dormire un'ora o due la prima notte, sei considerato fortunato. Tuttavia, se non riesci a chiudere gli occhi per tutta la notte, sei nei guai. Ti ritrovi in ​​uno stato in cui il sonno è sfuggente e quando sei sveglio, finisci con il mal di testa.

In generale, la prima notte di campeggio, di solito riesci ad addormentarti per un breve periodo, anche un'ora o due sono sufficienti. Tuttavia, se ti accorgi di non riuscire a dormire, non agitarti o frustrarti; è meglio mantenere la calma e semplicemente sdraiarti per riposare.

Il secondo giorno è cruciale: impara dal disagio provato la prima notte e adotta misure per migliorare le tue condizioni di sonno.

Pertanto, campeggiare durante la notte può essere stancante, ma non è impossibile da superare. Devi concentrarti su due cose:

1. Sopravvivere alla prima notte
2. Miglioramento dell'ambiente durante il secondo giorno.

Sopravvivere alla prima notte è essenziale e dovresti tenere a mente i seguenti aspetti:

1. Temperatura:

Assicuratevi di non congelarvi a morte. In realtà, non è solo il freddo a preoccupare; il vento può essere ancora più brutale. Evitate di montare il vostro accampamento in zone ventose e assicuratevi che la tenda sia completamente antivento.

Se non è possibile, trova dei modi per proteggerti dall'impatto diretto del vento. Durante i miei giorni di addestramento militare, ho dovuto dormire in sabbiere. Scavavo una buca nel terreno sabbioso, mettevo un telo e un materassino e tenevo i vestiti addosso, mentre mi avvolgevo in una coperta e in un cappotto di pelle di pecora per il campeggio. Nel bacino di Chaidamu in ottobre, le notti erano già gelide e "neve ad agosto" non è uno scherzo. In una sabbiera, non hai protezione dal vento e, a dire il vero, è quasi impossibile addormentarsi. Inizialmente, ero preoccupato che la sabbia entrasse nel mio materassino e nella mia coperta, quindi ho provato a separarli con il telo.Tuttavia, meno di due ore dopo il tramonto, ho rinunciato e ho semplicemente tirato il telo sopra per bloccare il vento. A quel punto, chi se ne fregava più della sabbia? Qualsiasi cosa era meglio che morire congelati.

2. Umidità:

L'umidità eccessiva può essere incredibilmente fastidiosa, lasciandoti appiccicoso dappertutto e con la pelle che si attacca a tutto ciò che tocca. È molto spiacevole e rende quasi impossibile addormentarsi. Inoltre, se l'umidità rimane intrappolata nel sacco a pelo o nella coperta, diventa ancora più fastidiosa e, man mano che la notte avanza e le temperature scendono, può diventare sgradevolmente fredda.

Durante le pattuglie di confine in Tibet, ci sono state volte in cui abbiamo dovuto dormire nei burroni. Il vapore acqueo proveniente dall'India si è scontrato con l'Himalaya, creando nuvole e nebbia, che hanno portato a un'umidità estremamente elevata. Sembrava di poter strizzare l'acqua piovana dall'aria. In tali condizioni, è necessario proteggersi sia dalla pioggia che dall'umidità, ed è meglio evitare di usare sacchi a pelo con fodere sintetiche. Il mio trucco è stato quello di portare con me un piccolo pezzo di sottile telo di plastica, leggero ma con una superficie decente, e di posizionarlo sotto la mia zona notte per isolare dall'umidità.

3. Serpenti e insetti:

Si consiglia di optare per un tenda a baldacchino e completa recinzione per ridurre al minimo qualsiasi rischio non necessario. I serpenti non negoziano con te. In genere, i serpenti non attaccano attivamente gli umani, ma non possono prevedere se li attaccherai. In caso di incomprensione, se uno ti morde, anche se non è velenoso, può comunque essere un'esperienza terrificante. Quindi, quando ti avventuri fuori dalla tenda di notte, assicurati di non essere negligente e usa sempre la torcia quando necessario.

4. Frane:

Prima di allestire l'accampamento, prenditi almeno un momento per esaminare la zona. Il mondo è vasto e non c'è bisogno di mettere a repentaglio la tua vita accampandoti in un burrone o sotto una rupe. Ci sono molti posti sicuri senza il rischio di frane o valanghe, quindi perché insisti a cercare emozioni e a metterti in pericolo? Che senso ha?

La seconda notte, hai il vantaggio di un giorno intero per apportare miglioramenti in base alle sfide che hai dovuto affrontare con l'insonnia la notte precedente. Come esattamente puoi migliorare la tua esperienza di campeggio è qualcosa che dovrai capire da solo, poiché l'ambiente e le esigenze individuali possono variare. Tuttavia, ho alcuni articoli che porto sempre con me e che vorrei consigliarti.

1. Strumento di trincea (pala militare):

Uno strumento versatile! Può scavare trincee, tagliare la legna, livellare il terreno e persino essere usato in combattimento! È assolutamente essenziale per qualsiasi viaggio in famiglia, marcia militare o avventura in campeggio! Assicurati solo di evitare di acquistare quei gadget pieghevoli "multifunzionali" nei negozi online. Cerca invece il tipo più semplice e funzionale, quello fornito dall'esercito!

2. Teli di plastica:

Non scegliere niente di troppo sottile o troppo spesso, ed evita decisamente quelli elaborati. Opta per il tipo più semplice, simile a quello usato nelle serre di plastica agricole. È leggero, durevole e incredibilmente versatile. Puoi usarlo per montare le tende, come telo di fondo, per raccogliere l'acqua piovana e la rugiada e persino per creare una piscina d'acqua improvvisata scavando una buca e rivestendola con il telo di plastica. Non c'è limite alla sua utilità; è un must per varie esigenze di campeggio!

3. Bottiglia di acqua minerale:

Una qualsiasi bottiglia d'acqua minerale può rivelarsi molto più versatile di quanto si possa pensare.Avvolto in un asciugamano, diventa un cuscino; messo sotto una tavola di legno, può aiutare a mantenere l'equilibrio. Può contenere acqua, fungere da zattera improvvisata e persino fungere da filtro. Le possibilità sono infinite!

Il giorno seguente, sfrutta al massimo il tempo a disposizione per apportare qualche miglioramento e, unito alla vera stanchezza, ti ritroverai più facilmente ad addormentarti la seconda notte e a recuperare parecchio. Questo processo potrebbe ripetersi per un po', ma man mano che acquisisci familiarità con l'ambiente, migliorerà.

Pertanto, il campeggio può essere stancante principalmente a causa dei cambiamenti nell'ambiente e della necessità di adattamento. Se ti prepari mentalmente, non sarà così scomodo come potresti aspettarti. La chiave è il secondo giorno; trovare modi per migliorare la tua situazione quel giorno ti aiuterà a superarla. È a questo punto che puoi davvero iniziare a goderti il ​​campeggio.