HAIT システム: 競技用の最速ギア!

HAIT システム: 競技のための最速ギア!

時間との競争はあなたの血の中に流れています。私たちは、他の人と自分を比べ、より速くなり、最初にゴールラインを越えたいと思っています。スタートの号砲が鳴ったら、私たちは全力を尽くします。私たちは競争するために生まれてきたのです。

アスリートによる、アスリートのための

ハイモントでは、製品からレースのヒントやコツまで、完全なパッケージをお届けします。レースに向けて最適な準備方法、トレーニング方法、回復方法をお教えします。レースの計画やレースに集中するための貴重なヒントを専門家から入手してください。また、2024 年のランニング カレンダーのハイライトについてもお知らせします。私たちと一緒にスタートラインに立ちましょう。

HAIT システム: 製品のハイライト
レースの専門知識: アスリートによる、アスリートのための
トレイルランニング大会：2024年のハイライト

HAIT システム: 製品のハイライト

当社の HAIT コレクションは、一秒一秒が勝負のときに決定的な違いを生み出します。超軽量でテクニカル、そして革新的な機能が満載のこの高度な技術を備えたレース ラインは、頭からつま先までスピードを重視しています。

ウルトラHAITポール：あなたのレース仲間

アグレッシブで高速: Ultra HAIT ポールは、ハイモントのアスリート、ハンネス・ナンベルガーとのパートナーシップで開発され、世界で最も過酷なウルトラレースで厳しいテストを受けました。ハンネスにとって開発において特に重要だったこと、そして Ultra HAIT ポールが次のレースの第一候補である理由をご覧ください。

HAIT 8 ランニングベスト

バックパックを脱ぐのはもう昔の話です。超軽量でありながら、完全に安定した HAIT ランニング ベストは、優れたエンジニアリング機能と、ギアを収納する十分なスペースを備えています。実用的なクイーバーにポールを素早く安全に収納できます。

ウルトラ HAIT シャツ

超軽量で通気性に優れています。HAIT シャツは動きやすさに優れ、暑い日でも非常に快適です。

ウルトラ HAIT 2in1 ショーツ

超軽量で通気性に優れています。タイツが一体化したこの独創的なショーツは、擦れを防ぎ、理想的な湿気管理でも高い評価を得ています。

準備トレーニングとコースの理解

トレイルランニングは、ロードレースよりも上り坂や下り坂の走行が多くなります。上向きの動きが続くため、太ももの前にある最大の筋肉である大腿四頭筋がより多く使われます。そのため、ランナーはこの筋肉もできるだけ鍛える必要があります。トレイルランニングとマラソンはどちらも長距離競技なので、当然、走る量は少なくなりません。

条件が許せば、近くの山に行ってトレーニングし、大腿四頭筋を刺激して、登山中の心拍数の変化に体を徐々に適応させることもできます。

初心者にとって、下り坂を走るのは実はかなり難しい。勇気と技術の両方が必要な仕事です。上手になって下り坂の足場を観察しながら走れるようになるには、ある程度の競技経験と練習が必要です。

つまり、初心者は「山ではアグレッシブになりすぎず、下りでは無謀になりすぎない」ということを覚えておく必要があります。山で急ぎすぎると、後半で疲れてしまいます。ゆっくり下りたほうが良いです。そうでないと、足首を捻挫したり、怪我をしたりしやすくなります。達人のように下りたいなら、やはりスキルを磨き続けなければなりません。

マラソンレース戦略のほとんどはペースに基づいていますが、トレイルランニングではペースの概念はそれほど強くありません。トレイルランニングレース戦略は基本的に、コースの登り、起伏、路面状況に基づいて策定されます。

トレイルランニングレースでは、一定のペースで走り続けることはできません。25キロのような短い距離でも、レース前にトラックのどこに登りがあるか、路面が舗装路か砂利道か泥道か、登りが山道か石段かなどを知っておく必要があります。こうすることでのみ、レースのリズムをつかみ、自分の能力に応じて完走時間を見積もることができます。

トレイルランニングのシーズンが来たら、初めてのトレイルランニングレースをどのように始めたいですか?