Qu'il s'agisse d'un gilet Le choix d'un sac ou d'une ceinture dépend entièrement de votre niveau d'activité et des bénéfices que vous espérez tirer de ces produits. Les courses et les trails plus longs nécessitent un gilet de course, car les points d'eau peuvent être éloignés, voire inexistants. Votre trail ou votre course peut également nécessiter l'utilisation d'équipements supplémentaires, comme une veste imperméable, des provisions supplémentaires, des gants et une trousse de premiers secours. Tous ces équipements peuvent facilement être transportés dans un gilet de course, mais ne rentrent pas forcément dans une ceinture minimaliste.
Alternativement, porter une ceinture d'hydratation serait plus pratique pour les courses et les sorties courtes. Si vous hésitez encore sur l'option la plus adaptée à vos besoins, consultez ce bref résumé des avantages respectifs d'un gilet et d'une ceinture.

Avantages de choisir un sac à dos de course :
Un gilet de course est très utile pour tous ceux qui passent de longues heures sur les sentiers. Il peut simplement contenir plus d'eau et de matériel, ce qui est essentiel pour les longues distances et répondre aux besoins de votre corps en hydratation et en nutrition.
Un gilet Un sac à dos est également la meilleure option pour ceux qui doivent transporter beaucoup de matériel pendant leurs courses. Si vous avez un téléphone, une veste, des provisions, des chargeurs et autres accessoires nécessaires à vos courses, un gilet est le choix idéal. Il permet de transporter beaucoup de matériel sans être trop encombrant.

Avantages de choisir une ceinture de course :
Si un gilet ne vous semble pas la solution idéale, vous pouvez envisager une ceinture de course. Les ceintures de course sont plébiscitées par les coureurs de courte distance, car elles épousent parfaitement la taille et ne transportent que l'essentiel.
Les ceintures de course sont idéales pour ceux qui souhaitent simplement garder une bouteille d'eau à la hanche sur les courtes distances et transporter d'autres essentiels comme un téléphone, des clés et des gels. Elles constituent également un excellent complément pour les courses de trail ultra-longues, où elles peuvent compléter votre sac à dos de course pour transporter une alimentation supplémentaire, un téléphone et des bâtons de randonnée.

Durée de course inférieure à 1 heure
Pour les courses courtes de moins d'une heure, la plupart des gens peuvent se passer de liquide. Une ceinture de transport avec une bouteille de 250 à 500 ml, ou un gilet ou un sac à dos de course plus petit, peut également être une bonne idée, surtout s'il fait chaud.

Durée entre 1 et 2 heures
Si vous prévoyez des courses plus longues, il peut être judicieux d'emporter des liquides et éventuellement des produits énergétiques ou de quoi manger. Pour cela, un petit gilet de course d'une capacité de 2 à 6 litres est idéal. Vous y trouverez de la place pour vos liquides, vos produits énergétiques et éventuellement une veste ou d'autres vêtements supplémentaires.

Courir plus de 3 heures
Lorsque vous êtes actif pendant plus de 3 heures, vous DEVEZ simplement apporter des liquides et des produits énergétiques. C'est également une bonne idée d'apporter des vêtements supplémentaires comme une veste, un chapeau et une minerve, afin de pouvoir changer de vêtements si le temps change en cours de route.
Sac à dos de course Haimont Capacité de 5 L ou 8 L, avec espace pour deux bouteilles souples de 500 ml. Espace pour produits énergétiques, téléphone portable, clés, poches à eau et vêtements de rechange.

Course ultra
Pour l'ultra running, il y a généralement un certain nombre de choses que vous devez transporter. Vous avez donc besoin d'un espace de stockage pour, en plus des liquides et des produits énergétiques, vous pouvez apporter votre téléphone portable, vos vêtements, une couverture de survie, une trousse de premiers secours, des bâtons de randonnée, etc. La série de sacs à dos Haimont Running 10L peut répondre à cela. exigence.