La evaluación de si alguien es adecuado como compañero de actividades al aire libre no tiene nada que ver con su educación, sus habilidades o su estatus. El factor decisivo es sentirse cómodo al interactuar.

La dinámica agradable que se experimenta durante el senderismo depende en gran medida de la "empatía" que se comparte entre los demás excursionistas. Comprender los siguientes ocho cambios de roles en situaciones al aire libre puede allanar el camino para un viaje más duradero.

Con diseños innovadores diseñados para mejorar la experiencia al aire libre, Haimont equipo para actividades al aire libre se erige como una garantía tácita de que, cuando estamos equipados, cada paso se da juntos, lo que refuerza la creencia de que "Cuando te vea, sé que estaremos del mismo lado del mundo".

Compañero líder vs. Compañero rezagado

• ¿Cómo debe considerar el excursionista líder a su compañero de equipo que lo sigue?

Los excursionistas con buena resistencia física y experiencia suelen tomar la iniciativa en un equipo. Es habitual que un equipo esté formado por individuos con diferentes fortalezas. Si el excursionista que va en cabeza siente constantemente que su compañero de equipo que va más lento le pregunta: "¿Por qué no eres tan bueno? ¿Por qué tardas tanto en cubrir estos pocos pasos?"

La empatía es la clave para ganar aceptación. En realidad, a veces, el compañero que va detrás del grupo es la persona más fuerte, resistente y decidida. Puede que su condición física actual no le permita soportar del todo este viaje, pero persiste con determinación hasta el final.

A pesar de su incapacidad para seguir el ritmo, de su lucha con cada paso y del trabajoso uso de su bastón de trekking, persisten en avanzar con calma, conquistando todos los obstáculos que se les presentan. Por eso, absténgase de expresar con indiferencia dudas sobre las capacidades de los demás o de burlarse de ellos.

Muchos dicen, Cada persona es una fuente de luz; deja que tu propia luz brille sin apagar la luz de los demás.Con más experiencias de vida, el yo interior tiende a volverse más transparente, lo que fomenta una comprensión más profunda de la aceptación de los demás. Esta comprensión surge de la comprensión de que, al ayudar a los demás a tener éxito, también se realizan a sí mismos.

• ¿Cómo debe actuar el excursionista? caminoDetrás del equipo se practica la 'empatía' o 'poner ¿Ponerse en el lugar de los demás?

Algunos excursionistas que van en la retaguardia del grupo suelen gritar: "Disminuyan la velocidad, los que van adelante". Cuando esto genera incomodidad, algunos pueden sospechar que alguien está ampliando intencionalmente la brecha en el grupo, descuidando el bienestar general del grupo y concentrándose únicamente en avanzar de forma independiente para demostrar sus habilidades...

Sin embargo, en realidad, los compañeros que van al frente del grupo suelen caminar más rápido debido a su mayor fuerza física y ritmo, superando involuntariamente a los demás. Para adaptarse a los excursionistas más lentos del grupo, pueden soportar vientos helados que penetran sus ropas y los dejan con una sensación de frío intenso. A pesar de esto, optan por dar unos pasos más y esperar un poco más...

Este acto de espera es igualmente exigente; incluso pueden correr el riesgo de resfriarse por el viento cortante antes de llegar a la base de la montaña. Por lo tanto, evite culpar apresuradamente a los primeros excursionistas por la falta de unidad; recuerde minimizar sus propios descansos e intente cubrir algunos pasos más lo más rápido posible.

Miembro del equipo de senderismo vs.Líder al aire libre

• ¿Cómo deben considerar los miembros del equipo al líder?

En cualquier equipo siempre hay alguien que se esfuerza en silencio, explora nuevas rutas, elabora estrategias y controla el tiempo. Para los entusiastas de las actividades al aire libre sin experiencia, el líder es como un superhéroe, que se anticipa a cualquier dificultad o problema que surja.

En realidad, el líder es un excursionista más, la única diferencia es su disposición a asumir la responsabilidad del equipo, ofreciendo sus esfuerzos sin esperar nada a cambio. En cada expedición, el líder ocupa el asiento delantero del vehículo, observando al equipo de excursionistas completamente equipado que va detrás de él y guiándolo, un papel que sutilmente crea una presión considerable.

Por lo tanto, si durante una caminata se trata de un problema menor que uno puede resolver de manera independiente, es mejor que lo maneje uno mismo para no sobrecargar al líder. En los casos en que el líder pasa por alto algo o lo gestiona mal, es fundamental empatizar y no pensar demasiado en ello.

En realidad, el líder es un excursionista más, la única diferencia es su disposición a asumir la responsabilidad del equipo, ofreciendo sus esfuerzos sin esperar nada a cambio. En cada expedición, el líder ocupa el asiento delantero del vehículo, observando al equipo de excursionistas completamente equipado que va detrás de él y guiándolo, un papel que sutilmente crea una presión considerable.

Por lo tanto, si durante una caminata se trata de un problema menor que uno puede resolver de manera independiente, es mejor que lo maneje uno mismo para no sobrecargar al líder. En los casos en que el líder pasa por alto algo o lo gestiona mal, es fundamental empatizar y no pensar demasiado en ello.

• ¿Cómo debe el líder practicar la “empatía” con sus compañeros de equipo durante las actividades al aire libre?

Las actividades al aire libre no son, ni mucho menos, excursiones sencillas o relajadas. En la montaña, es fundamental no tratar a los miembros del equipo como un rebaño de ovejas dispersas. Esto es especialmente importante cuando se trata de entusiastas inexpertos en actividades al aire libre, ya que el sentido de participación en equipo tiene una gran importancia para ellos, lo que garantiza que no se sientan aislados ni ignorados de ninguna manera.

Al mismo tiempo, no pase por alto a los excursionistas experimentados que han explorado las montañas varias veces. Es posible que no intercambien saludos porque son autosuficientes. Aunque tal vez no requieran atención específica, igualmente se benefician de la consideración.

'Evaluar a los demás desde nuestro propio punto de vista puede que nunca nos lleve a una conclusión perfecta.

Sin embargo, aquellos que pueden percibir el mundo desde un ángulo diferente pueden cultivar una vida distinta.

Para garantizar que esta caminata sea perfecta, no subestime el impacto de expresar su cariño verbalmente. Es como un termo que prepara bayas de goji: si lo recuerda en cualquier momento, le ofrecerá un sorbo de dulzura.

Nuevos entusiastas de las actividades al aire libre frente a excursionistas experimentados

• ¿Cómo deben los nuevos entusiastas de las actividades al aire libre considerar a los excursionistas veteranos experimentados?

Para ejercer verdaderamente la empatía, el primer paso consiste en escuchar y observar en lugar de emitir juicios rápidamente.

Para los novatos en la naturaleza, los excursionistas veteranos experimentados se han embarcado en innumerables escaladas y han adquirido una vasta experiencia. Cada paso que dan encarna un resultado clásico derivado de años o incluso décadas de caminatas. En ocasiones, algunas palabras pronunciadas por ellos pueden contener conocimientos adquiridos durante años de caminatas en la montaña.

No te concentres únicamente en gestos elegantes o poses llamativas al llegar a la cumbre; las técnicas y habilidades al aire libre perfeccionadas a través de la escucha atenta, la reflexión y el dominio a menudo pueden ser más prácticas que lo que se ve en videos o libros.

Depender del estatus de recién llegado para recibir un trato especial, y acompañar casualmente a los demás para comer y beber, perturba la armonía entre los excursionistas, en lugar de fomentar un espíritu de humildad, esfuerzo colectivo y una actitud respetuosa, todos ellos cruciales para seguir progresando en el viaje al aire libre.

• ¿Cómo pueden los miembros experimentados del equipo dar un ejemplo positivo a los entusiastas novatos de las actividades al aire libre?

¿Qué define la etiqueta para hacer senderismo? Hay una respuesta muy valorada: "Empatizar y considerar las situaciones desde la perspectiva de los demás".

Todos hemos sido principiantes y hemos empezado desde cero. Cuando veas a un recién llegado en el grupo que tiene dificultades para preparar la comida para la caminata por la montaña, puede que valga la pena hervir un poco de agua de manantial y preparar una olla de fideos instantáneos, compartiendo unos sorbos de sopa con él... Si bien no es una obligación ni una responsabilidad, ese primer bocado de sopa durante su primera excursión puede mantenerlo animado.

Como este principio se transmite de generación en generación, ningún entusiasta de las actividades al aire libre se sentirá incómodo en su primera escalada a una montaña.

Encontrarse con personas nuevas que no valoran las experiencias compartidas no siempre debería provocar ira o frustración. Tal vez carezcan de la capacidad de discernir y apreciar la sabiduría de los consejos de los expertos, pero con el tiempo, a través de la práctica, descubrirán su propia verdad.

Mujeres entusiastas de las actividades al aire libre frente a hombres entusiastas de las actividades al aire libre

• ¿Cómo deberían los compañeros de equipo masculinos empatizar con sus compañeras de caminata femeninas?

En un equipo de senderismo, tanto hombres como mujeres suelen colaborar, aprovechando sus puntos fuertes individuales. Sin embargo, si durante el viaje se da por sentado que las mujeres excursionistas deben encargarse automáticamente de cocinar, recoger la comida en el campamento e, idealmente, incluso ofrecer masajes en las piernas...

No importa cuán capaz sea una excursionista, después de una larga caminata hasta el campamento, puede sentirse agotada, ansiando "desconectarse del mundo", simplemente recostándose en medio de las montañas, admirando el paisaje, sintiendo la suave brisa y saboreando el aroma de los fideos recién cocinados.

Al aire libre, "los hombres y las mujeres que trabajan juntos no se cansan". Ninguna tarea es exclusiva de un género. Es a través de esfuerzos colectivos que todos pueden disfrutar rápidamente de una comida caliente y apreciar los momentos de ocio de acampar. A menudo, lo que algunos consideran una ayuda para los demás en última instancia los beneficia a ellos mismos.

• ¿Cómo perciben las mujeres entusiastas de las actividades al aire libre a sus homólogos masculinos en las actividades al aire libre?

En las excursiones al aire libre, hay numerosos "momentos prácticos", como llevar mochilas, montar tiendas de campaña, buscar agua y cocinar. Si existe una expectativa constante de que los hombres que practican actividades al aire libre asuman el liderazgo, encarnen la valentía apresurándose a llevar la carga más pesada, siendo siempre los primeros en llegar al campamento y trabajando incansablemente sin decir palabra, esa expectativa puede no ser muy realista.

En realidad, aunque los hombres en la naturaleza sean caballeros, no siempre se sienten inclinados a mostrar ese comportamiento. Las situaciones durante el viaje pueden no coincidir perfectamente, pero no es una cuestión de que esté bien o mal; cada uno tiene su propia disposición.

Con mayor comprensión y empatía, considerando que todos hemos llegado hasta aquí juntos, el objetivo es garantizar colectivamente un buen descanso. Ser proactivo y contribuir voluntariamente, adaptándose a un enfoque diferente al aire libre en este entorno, puede mitigar los desacuerdos y aliviar la fatiga.

Al aire libre, las personas que son tranquilas tienden a tener un carácter bondadoso y optan por un enfoque generoso en sus interacciones. Los cambios de perspectiva pueden revelar mundos completamente diferentes. Con esto en mente, la esperanza de esta travesía de senderismo es que todos podamos irradiar positividad colectivamente hacia los demás.