Poles are a great addition to your trail running. They add stability — especially on uneven surfaces — and they reduce the impact on hips, knees and ankles, especially when traveling downhill. They’re also excellent for brushing aside overgrowth on trails, discerning the depth of...

El trail running consiste en correr por senderos en lugar de por carreteras pavimentadas o caminos urbanos de cemento. Pero es mucho más que eso.En esencia, el trail running es una actividad física, un medio de exploración y autodescubrimiento moderno y una forma de vida....

El trail running es una forma de ejercicio al aire libre que consiste en correr en terrenos naturales, como caminos de tierra, senderos rocosos y zonas boscosas. A diferencia de correr en la calle, el trail running ofrece una experiencia única que permite a los...

Correr bajo la lluvia es un desafío y una experiencia únicos para los entusiastas del running. Disfrutar de los momentos en los que el agua de lluvia nutre la tierra, sentir el toque purificador de la naturaleza y liberarse del estrés de la vida son...