L’aptitude d’une personne à être un compagnon de voyage n’a rien à voir avec son éducation, ses compétences ou son statut. Le facteur crucial est de se sentir à l’aise lors des interactions.

La dynamique agréable ressentie lors d'une randonnée repose en grande partie sur « l'empathie » partagée entre les autres randonneurs. Comprendre les huit changements de rôle suivants dans les scénarios de plein air peut ouvrir la voie à un voyage plus durable.

Avec des designs innovants adaptés pour améliorer l'expérience en plein air, Haimont équipement de plein air représente une assurance tacite que, lorsqu'on est équipé, chaque pas est fait ensemble, renforçant la conviction que « quand je te vois, je sais que nous serons du même côté du monde ».

Coéquipier de tête contre coéquipier de queue

• Comment le randonneur de tête doit-il considérer son coéquipier de queue ?

Les randonneurs expérimentés et dotés d'une bonne endurance physique prennent souvent la tête d'une équipe. Il est courant qu'une équipe soit composée d'individus aux forces différentes. Si le randonneur qui mène la marche a constamment l'impression que son coéquipier qui suit, plus lent, se demande : « Pourquoi n'es-tu pas aussi bon ? Pourquoi faut-il autant de temps pour parcourir ces quelques pas ? »

L'empathie est la clé pour se faire accepter. En réalité, il arrive parfois que le coéquipier qui traîne derrière le groupe soit la personne la plus forte, la plus résistante et la plus déterminée. Peut-être que sa condition physique actuelle ne lui permet pas de supporter entièrement ce parcours, mais il persiste résolument jusqu'au bout.

Malgré leur incapacité à suivre le rythme, leur difficulté à chaque pas et l'utilisation laborieuse de leur bâton de marche, ils persistent à avancer tranquillement, surmontant tous les obstacles sur leur chemin. Par conséquent, abstenez-vous d'exprimer avec désinvolture des doutes sur les capacités des autres ou de vous moquer d'eux.

Beaucoup disent, chaque personne est une source de lumière ; laissez briller votre propre lumière sans éteindre celle des autres. Au fil des expériences de vie, notre moi intérieur tend à devenir plus transparent, favorisant une compréhension plus profonde de l'acceptation et de l'acceptation des autres. Cette compréhension découle de la prise de conscience qu'en aidant les autres à réussir, nous nous épanouissons également.

• Comment le randonneur doit-il pistederrière l'équipe pratique « l'empathie » ou 'mettre se mettre à la place des autres ?

Certains randonneurs à l'arrière de l'équipe crient souvent : « Ralentissez devant. » Lorsque cela provoque un inconfort, certains peuvent soupçonner que quelqu'un élargit intentionnellement l'écart dans l'équipe, néglige le bien-être général du groupe et se concentre uniquement sur la progression indépendante pour mettre en valeur ses capacités...

Mais en réalité, les membres de l'équipe qui dirigent le groupe marchent souvent plus vite en raison de leur force physique et de leur rythme supérieurs, dépassant involontairement les autres. Pour accommoder les randonneurs plus lents du groupe, ils peuvent subir des vents glacials qui pénètrent leurs vêtements, leur laissant une sensation de froid extrême. Malgré cela, ils choisissent de faire quelques pas de plus et d'attendre un peu plus longtemps...

L'attente est tout aussi éprouvante, et il est même possible d'attraper un rhume à cause du vent mordant avant d'atteindre le pied de la montagne. Évitez donc de blâmer hâtivement les randonneurs de tête pour leur manque d'unité ; pensez à minimiser vos propres pauses et à essayer de faire quelques pas de plus le plus rapidement possible.

Membre de l’équipe de randonnée contre.Chef de plein air

• Comment les membres de l’équipe devraient-ils considérer le leader ?

Au sein de toute équipe, il y a toujours quelqu'un qui fait des efforts en silence, qui repère de nouveaux itinéraires, élabore des stratégies et surveille le temps. Pour les amateurs de plein air inexpérimentés, le leader est comme un super-héros, attendu pour s'attaquer à toute difficulté ou problème qui surgit.

En réalité, le chef de groupe n'est qu'un simple randonneur ordinaire, la seule différence étant sa volonté d'assumer la responsabilité de l'équipe, de fournir ses efforts sans rien attendre en retour. À chaque fois, lors d'une expédition, le chef de groupe occupe le siège avant du véhicule, observe l'équipe de randonnée entièrement équipée qui se trouve derrière lui et la guide, un rôle qui crée subtilement une pression considérable.

Par conséquent, lors d'une randonnée, s'il s'agit d'un problème mineur que l'on peut résoudre seul, il est préférable de le régler soi-même pour éviter de surcharger le guide. Dans les cas où le guide néglige quelque chose ou le gère mal, il est essentiel de faire preuve d'empathie et de ne pas trop s'attarder sur le problème.

En réalité, le chef de groupe n'est qu'un simple randonneur ordinaire, la seule différence étant sa volonté d'assumer la responsabilité de l'équipe, de fournir ses efforts sans rien attendre en retour. À chaque fois, lors d'une expédition, le chef de groupe occupe le siège avant du véhicule, observe l'équipe de randonnée entièrement équipée qui se trouve derrière lui et la guide, un rôle qui crée subtilement une pression considérable.

Par conséquent, lors d'une randonnée, s'il s'agit d'un problème mineur que l'on peut résoudre seul, il est préférable de le régler soi-même pour éviter de surcharger le guide. Dans les cas où le guide néglige quelque chose ou le gère mal, il est essentiel de faire preuve d'empathie et de ne pas trop s'attarder sur le problème.

• Comment le leader doit-il pratiquer « l’empathie » avec ses coéquipiers lors d’activités de plein air ?

Les activités de plein air sont loin d'être des excursions simples ou de loisirs. En montagne, il est essentiel de ne pas traiter les membres de l'équipe comme un troupeau de moutons dispersés. Cela est particulièrement important lorsqu'il s'agit d'amateurs de plein air inexpérimentés, car le sentiment d'appartenance à l'équipe est très important pour eux, car ils ne sont pas isolés ou négligés de quelque façon que ce soit.

En même temps, ne négligez pas les randonneurs expérimentés qui ont exploré les montagnes à plusieurs reprises. Ils ne se salueront peut-être pas car ils sont autonomes. Même s'ils ne nécessitent pas d'attention particulière, ils méritent tout de même qu'on les prenne en considération.

« Évaluer les autres de notre propre point de vue ne nous permettra peut-être jamais d’arriver à une conclusion parfaite.

Cependant, ceux qui peuvent percevoir le monde sous un angle différent peuvent cultiver une vie différente.

Pour que cette randonnée soit parfaite, ne sous-estimez pas l'impact de l'expression verbale de votre affection. C'est comme un thermos contenant des baies de goji : si vous vous en souvenez à tout moment, cela vous offrira une gorgée de douceur.

Nouveaux amateurs de plein air contre randonneurs chevronnés

• Comment les nouveaux amateurs de plein air devraient-ils considérer les randonneurs expérimentés ?

Pour véritablement faire preuve d’empathie, la première étape consiste à écouter et à observer plutôt qu’à porter des jugements hâtifs.

Pour les novices en plein air, les randonneurs chevronnés ont entrepris d'innombrables ascensions et ont acquis une vaste expérience. Chacun de leurs pas incarne un résultat classique issu d'années, voire de décennies de randonnée. Parfois, quelques mots prononcés par eux peuvent renfermer des connaissances acquises au cours d'années de randonnée en montagne.

Ne vous concentrez pas uniquement sur des gestes fantaisistes ou des poses frappantes lorsque vous atteignez le sommet ; les techniques et les compétences de plein air perfectionnées grâce à une écoute attentive, à la réflexion et à la maîtrise peuvent souvent être plus pratiques que ce que l'on voit dans les vidéos ou les livres.

Le fait de dépendre du statut de nouveau venu pour un traitement spécial, ou de suivre négligemment les randonneurs pour la nourriture et les boissons, perturbe l'harmonie entre les randonneurs, au lieu de nourrir un esprit d'humilité, d'effort collectif et une attitude respectueuse, tous essentiels pour progresser davantage dans le voyage en plein air.

• Comment les membres expérimentés d’une équipe peuvent-ils donner un exemple positif aux amateurs de plein air novices ?

Qu'est-ce qui définit l'étiquette de la randonnée ? Il existe une réponse très appréciée : « Faites preuve d'empathie et considérez les situations du point de vue des autres. »

Tout le monde a déjà été un débutant, et ce dès le départ. Lorsque vous repérez un nouveau venu dans le groupe qui a du mal à préparer son repas pour la randonnée en montagne, il peut être intéressant de faire bouillir de l'eau de source et de préparer une casserole de nouilles instantanées, en partageant quelques gorgées de soupe avec lui... Bien que ce ne soit ni une obligation ni une responsabilité, cette première dégustation de soupe lors de sa sortie inaugurale peut lui redonner le moral.

Comme cette philosophie se transmet de génération en génération, aucun amateur de plein air ne se sentira mal à l’aise lors de sa première ascension en montagne.

Rencontrer des nouveaux venus qui n'apprécient pas les expériences partagées ne devrait pas toujours susciter colère ou frustration. Peut-être n'ont-ils pas la capacité de discerner et d'apprécier la sagesse des conseils avisés, mais avec la pratique, ils finiront par découvrir leur propre vérité.

Femmes et hommes amateurs de plein air

• Comment les coéquipiers masculins devraient-ils faire preuve d’empathie envers leurs compagnes de randonnée féminines ?

Au sein d'une équipe de randonnée, hommes et femmes collaborent souvent, en s'appuyant sur leurs atouts individuels. Cependant, si l'on part du principe que les randonneuses doivent automatiquement s'occuper de la cuisine, du nettoyage des repas au camping et, idéalement, même proposer des massages des jambes...

Peu importe les capacités d'une randonneuse, après une longue randonnée jusqu'au camping, elle peut se sentir épuisée, désireuse de « se déconnecter du monde », simplement allongée au milieu des montagnes, admirant le paysage, sentant la douce brise et savourant l'arôme des nouilles fraîchement cuites.

En plein air, « hommes et femmes qui travaillent ensemble ne se fatiguent pas ». Aucune tâche n'est réservée à un sexe. C'est grâce aux efforts collectifs que chacun peut savourer rapidement un repas chaud et apprécier les moments de camping tranquilles. Souvent, ce que certains considèrent comme une aide aux autres leur profite en fin de compte.

• Comment les femmes passionnées de plein air perçoivent-elles leurs homologues masculins en plein air ?

Les excursions en plein air comportent de nombreux moments pratiques, comme porter un sac à dos, monter une tente, aller chercher de l'eau et cuisiner. Si l'on attend constamment des hommes de plein air qu'ils assument le leadership, qu'ils fassent preuve de bravoure en se précipitant pour porter la charge la plus lourde, qu'ils soient toujours les premiers à atteindre le campement et qu'ils travaillent sans relâche sans un mot, cette attente n'est peut-être pas très réaliste.

En réalité, même si les hommes qui circulent en plein air sont des gentlemen, ils ne se sentent pas toujours enclins à se comporter de la sorte. Les situations qui surviennent au cours du voyage ne s'accordent pas toujours parfaitement, mais ce n'est pas une question de bien ou de mal ; chacun a ses propres dispositions.

Avec plus de compréhension et d’empathie, considérant que tout le monde est arrivé jusqu’ici ensemble, l’objectif est d’assurer collectivement un bon repos. Être proactif et contribuer volontairement, s’adapter à une approche extérieure différente dans ce contexte, peut atténuer les désaccords et soulager la fatigue.

En plein air, les personnes faciles à vivre ont tendance à avoir un bon cœur et à opter pour une approche généreuse dans leurs interactions. Des perspectives changeantes peuvent révéler des mondes entièrement différents. Dans cet esprit, l'espoir de cette randonnée est que chacun puisse collectivement rayonner de positivité les uns envers les autres.